Gymnastique Peugeot

La gymnastique volontaire se distingue par son approche non compétitive, adaptée à tous les âges et dans la bonne pratique des gestes, pour des exercices sans douleur.

L’heure se décompose en plusieurs parties : exercices d’échauffement, cardio-training, renforcement musculaire, gainage, assouplissement pour finir par des étirements

En musique et en rythme vous ferez travailler vos muscles.

Président : Madame DUPONT Sylviane

Tél. : 06 89 93 97 97

Professeur : les cours sont animés par M. Alex SIXDENIER, titulaire du brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et sportive, spécialité activités physiques.

Horaires : les séances hebdomadaires de gymnastique ont lieu à l’Espace des Fauvettes de Vaivre et Montoille, tous les jeudis, de 18 h 15 à 19 h 15.

Cotisations : les inscriptions se font sur place, au gymnase de Vaivre et Montoille.

Tarifs saison 2020/2021 (de septembre 2020 à juin 2021) : 27€

Que vous soyez habitantes de Vaivre et Montoille, salariées ou conjointes de salariés PSA PEUGEOT CITROËN VESOUL, vous serez les bienvenues.