Gymnastique Peugeot

La gymnastique volontaire se distingue par son approche non compétitive, adaptée à tous les âges et dans la bonne pratique des gestes, pour des exercices sans douleur.

L’heure se décompose en plusieurs parties : exercices d’échauffement, cardio-training, renforcement musculaire, gainage, assouplissement pour finir par des étirements

En rythme vous ferez travailler vos muscles.

Président : Madame DUPONT Sylviane

Tél. : 06 89 93 97 97

Professeur : les cours sont animés par M. Jean Philippe LAFFLY, éducateur sportif, titulaire du CQP en activité physique, sport, santé.

Horaires : les séances hebdomadaires de gymnastique ont lieu au complexe multi-activité de Vaivre et Montoille, tous les jeudis, de 18 h 30 à 19 h 30.

Cotisations : les inscriptions se font sur place, au complexe multi-activité de Vaivre et Montoille.

Tarifs saison 2022/2023 (de septembre 2022 à juin 2023) : 30 €

Que vous soyez habitantes de Vaivre et Montoille, salariées ou conjointes de salariés PSA PEUGEOT CITROËN VESOUL, vous serez les bienvenues.